Inicio Impacto da alimentação na hiperactividade/défice de atenção

Impacto da alimentação na hiperactividade/défice de atenção

Impacto da alimentação na hiperactividade/défice de atenção

Neste workshop iremos reflectir sobre o impacto da alimentação no desenvolvimento cognitivo das crianças, sensibilizando os pais para a importância de escolhas de alimentação saudável e a sua relação directa com desenvolvimento dos seus filhos, quer a nível físico quer psíquico.

Conteúdos programáticos:
» Os principais perigos da alimentação moderna:
– Açúcar refinado, corantes, conservantes, óleos refinados, refrigerantes, adoçantes artificiais, condimentos.

» Aprender a comprar alimentos saudáveis:
– Saber ler os rótulos alimentares

» Açúcar: o “veneno” da atualidade:
– Como identificar açúcares e adoçantes nos rótulos alimentares
– Os adoçantes naturais

» Impacto da mudança de hábitos de alimentação no desenvolvimento cognitivo da criança, nomeadamente ao nível da hiperactividade e défice de atenção.

Formadora: Dra. Lurdes Graça (Farmacêutica, com conhecimentos e experiência na dinamização de cursos e workshops nas áreas de alimentação saudável, alimentação anti-cancro e nutrição funcional)

Valor: 25€

Inscrições: [email protected]com

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